Corso di formazione per la gestione del rischio da stress e burnout

Il corso offre ai partecipanti strumenti pratici per identificare, prevenire e gestire il rischio da stress e burnout sul luogo di lavoro. Attraverso lezioni teoriche ed esercitazioni pratiche, i partecipanti impareranno a riconoscere i segnali precoci di stress, adottare strategie efficaci per ridurre la pressione psicologica e migliorare il benessere mentale. Verranno affrontati anche temi come la comunicazione assertiva, l'equilibrio tra vita lavorativa e personale, e lo sviluppo di abilità di resilienza. Il corso è rivolto a manager, team leader, HR manager o chiunque sia interessato a promuovere un ambiente lavorativo sano e produttivo.